很多准妈妈此时对于已经开始的将近一年的孕期和未来的育儿充满了很多期待,但是这些期待中也有很多不确定的迷茫、紧张、不安,这些都会在你无意识的状态下转变为心理压力和思想负担其实,这些感受都是正常的。

孕期是女性一生中的特殊阶段,这个阶段很多准妈妈与孕前的自己有很多不同,这些不同除了表现在身体上、饮食习惯上,更重要的是表现在心理上。

很多女性怀孕后,心理上有种满足感,宝宝不仅是爱的结晶,也是夫妻双方伟大的创造,所以,准妈妈以自己的整个身心,去体验着神秘的孕育生命的过程。

她几乎将全部情感和精力,都注入了腹中那个正在渐渐成熟起来的小生命。那缓缓蠕动的小生命更是神秘地将准妈妈带入了一个神奇的幻想世界。

准妈妈在整个孕期中自始至终都在参与和体验着这种莫名的神秘的喜悦中。

不过,每个准妈妈的感受是不尽相同的,有些人的体验更强烈,有些则处于一种不太主动的参与和体验之中。

很多准妈妈在怀孕期间还会出现移情现象,这里的移情是指女性在孕期以及产后的一段时间内,将大部分情感由丈夫身上转移到孩子身上。

当一个女人腹中有了一个新生命的时侯,她会不由自主地将情感的大部分倾注到这个生命上。虽然此时她仍然依赖丈夫,甚至比以前更加依赖,但她只是希望从丈夫那里得到所需要的情感关怀,却将丈夫所需要的自己的情感关怀全都倾注到了腹中的新生命上。

女性怀孕期的心理反应也各不相同,而原有的心理状况起着重要作用。有的女性怀孕前非常想要孩子,结果产生喜悦满足、期盼的积极心理体验,对身体变化和妊娠反应有较强的心理适应力,并逐渐发展出母爱之情。

若女性怀孕前对孕育宝宝有着不确定的因素,而怀孕使生活节奏被打乱,则很容易产生心理冲突,对身体变化和奸娠反应的适应能力较低,情绪容易焦虑、烦躁。

因此,不管你是在怎样的心理状态下怀孕,消极和不确定的态度都会影响你的心情,进而影响自已的身体和胎宝宝的健康。这时,乐观就变得格外重要。调整好心态,努力保持心情舒畅,从各种渠道了解孕产育儿方面的知识,了解宝宝的孕育过程,尽量在思想上和心理上做好准备。还可以经常与做了母亲的亲朋好友交流感受,积极听取这些有经验妈妈的意见是十分有益的。

怀孕生子是女人的天性,宝宝是爸爸妈妈爱的结晶,他一定会在不经意间到来,祝福你们,放松心情,静待花开。

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