对女性来说，雌激素非常重要，而对男性来说，雄激素是非常重要的，这两种激素不论在男性还是女性体内其实都存在，只是由于各自的水平不同。雄性激素是男人的特征性激素，是成就男人的一个非常关键的激素，具有促进男性第二性征发育和成熟、维持男性生殖器官功能等重要作用。男性体内的雄激素偏多。当男人沉浸在所谓高潮或者性奋状态时，有没有思考过男人的性欲从哪里来?是什么物质会让男人产生兴奋和性福的感觉?追根到底其实很简单，就是我们常说的雄激素，学术上称为睾酮，是一种可以维持肌肉强度及质量、维持骨质密度及强度、提神及提升体能等作用的物质。那应该怎么判断你是否雄激素缺乏?雄性激素会导致不育吗?

　　怎么判断你是否雄激素缺乏?

　　可以选择中老年男性雄激素缺乏(ADAM)自测表

　　1、是否有性欲减退?

　　2、是否有体能下降?

　　3、是否有体力和(或)耐力下降?

　　4、是否有身高降低?

　　5、是否有生活乐趣降低?

　　6、是否有忧伤和(或)脾气不好?

　　7、是否有勃起不坚?

　　8、体育运动能力较为近是否有下降?

　　9、餐后是否爱打瞌睡?

　　10、较为近的工作表现是否有不佳?

　　评估标准：对每个问题回答“是”或“否”。问题7或任何3个其他问题回答“是”即可定为阳性答卷。

　　专业建议：如答卷为阳性，建议及早就医，规范治疗。注：ADAM自测表的敏感度为88%，特异度为60%。

　　与男性生殖功能有关的激素主要有下丘脑分泌的促性腺激素释放激素(GnRH)、垂体前叶分泌的促卵泡刺激素(FSH)、促黄体生成素(LH)、催乳素(PRL)及睾酮(TES)。它们是保证生育力的"五大战将",彼此之间协作、密切的配合。

　　睾酮对全身各系统都有直接或者间接的生理作用，睾酮缺乏将会导致骨骼、肌肉、脂肪、血液、心血管等组织器官及情绪和认知功能，性功能也会出现一系列病理生理学改变。

　　雄激素(睾酮)低的常见原因

　　①年龄增长：“男性更年期综合征”男性30岁后睾酮水平就开始自然下降，40岁后大约每年都会降低1%-2%，是衰老的自然结果。

　　②腹部脂肪多：腹部脂肪会提高芳香化酶的活性，这种酶可将睾酮转化为雌激素，这也是大多数男性低睾酮的原因。

　　③胰岛素水平高/血糖高胰岛素水平过高会使得很多活性强的睾酮较少，使得正常睾酮难以发挥作用。

　　④慢性炎症：炎症会损伤健康线粒体(制造能量)功能，影响睾酮的生成。

　　⑤睡眠剥夺：深度睡眠是睾酮生产的高峰期，睡眠时间短、缺乏深度睡眠都会降低睾酮水平。

　　⑥压力大：压力激素皮质醇和睾酮是从同样的激素生成体系衍生来的，压力大的时候皮质醇的激素量会多，这会占用睾酮的“原料”和“生产线”，且应激状态下还会促进睾酮激素消耗，引起睾酮低。

　　⑦营养素缺乏：微量元素如锌、维生素D对睾酮生成至关重要。

　　⑧药物：未经医生允许和指导将睾酮凝胶或霜剂涂抹到脂肪组织上，这会使芳构化作用累积，降低睾酮受体的活性，从而使得睾酮低的问题更加严重。

　　⑨疾病性腺功能减退症(原发性和继发性)2型糖尿病、肝脏或肾脏疾病、慢性阻塞性肺病(COPD)也可能引起睾酮水平低。

　　正常来说，男性的雄激素就是男性性欲的保障，如果男性的雄激素偏少，那么男性的性能力就会出现低下。

　　雄激素缺乏真的是一种病吗?

　　雄激素缺乏简称为LOH，叫Late Onset Hypogonadism,是指与雄激素缺乏相关的症状和体征，它是一种病，比较常见的三个表现是性功能低下、肥胖和体力下降。

　　LOH往往与其他慢性疾病同时出现，也就是所谓的“共病”现象，这些疾病包括糖尿病、抑郁、骨质疏松、认知功能障碍和性功能障碍等。

　　雄性激素会导致不育吗?

　　雄性激素对生殖系统以及第二性特征的生长发育都有着很重要的作用，如果激素过低，不仅会影响性欲，严重还会导致不孕不育的。

　　如何提高睾酮分泌水平?

　　首选用自然的方法来改善睾酮水平包括改善饮食、保证充足睡眠、控制体重减压等，并要排除和治疗可能的潜在疾病。若想要使用睾酮补充疗法需先测量睾酮水平是否过低，再遵医嘱进行治疗。

　　注：有以下症状的男性不能使用睾酮治疗法：患前列腺癌或乳腺癌的人;有心脏疾病的人;有睡眠呼吸暂停症没进行医疗干预的人;红血细胞过多的人。