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试管吃什么可以调内膜?要调多久?

2022-07-07 编者:小美

子宫内膜层分为三层,表面2/3的两层统称为功能层。功能层受卵巢性激素影响,发生周期性变化而脱落。基底层较薄,不脱落,为功能层提供血运。子宫内膜就像孕育生命的土壤,子宫内膜过厚或者过薄,都不利于胚胎着床。所以在试管助孕过程中及移植前都会关注内膜的厚度。那么,试管吃什么可以调内膜?要调多久?

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子宫内膜厚或者薄都会影响试管婴儿的受孕成功率。对于备孕的姐妹而言,子宫内膜厚度9~11 mm是较为适宜妊娠的。如果<7 mm即属于薄型子宫内膜,≤5 mm为超薄型子宫内膜。

子宫内膜的厚薄与妊娠率是有相关性的。一般来说,<5mm基本不能完成着床(只是说基本,当然也有例外);5~8mm是较为低值。

子宫内膜为什么变薄?

常见的原因有年龄因素、内分泌失调、宫腔手术、相关疾病等。

年龄因素:有研究发现随着年龄增大,月经量偏少,女性子宫内膜会变薄,所以相对来说,年轻的女性子宫内膜条件更好,成功怀孕的机会更大。

内分泌失调:部分女性子宫内膜薄,是因为内分泌严重失调致体内激素失衡,使子宫内膜周期性变化紊乱所致。

宫腔手术:指的是一些会损伤子宫的手术,常见的是人工流产术。多次药流或人流对子宫内膜损伤也很大,有的患者做完人流手术后,就没有来过月经,这说明人流手术严重伤害了子宫内膜。

如果内膜基底层受到损伤,甚至会出现宫腔粘连,那就很严重了,所以没计划要孩子的人一定要做好避孕措施。

相关疾病:主要是指生殖器结核,特别是子宫内膜结核会损伤子宫内膜。

试管吃什么可以调内膜?要调多久?

1、补充雌激素

一般需要补充的雌激素分为外源性雌激素和内源性雌激素两种,其中使用口服等方法补充的雌激素被称为外源性雌激素,使用排卵针来促使身体产生更多的雌激素,这种雌激素被称为内源性雌激素。

2、补充胡萝卜素

多吃富含胡萝卜素的食物

3、增加维生素E的摄入量

摄入维生素E可以改善流向子宫内膜的血液流动,增加子宫内膜的厚度。

吃富含维生素E的食物,或者向医生咨询维生素E补充剂,这类补充剂有时被称为“生育酚”。参与研究的女性的摄入量是600毫克。

富含维生素E的食物有:

杏仁、松子、榛子、花生和花生酱

生种子,比如南瓜、向日葵和芝麻种子等

瑞士甜菜、羽衣甘蓝和菠菜

芥菜、芫青和欧芹

牛油果、花椰菜、番茄和橄榄

芒果、木瓜和猕猴桃

小麦胚芽油、红花油和玉米油

4、合理饮食

健康的膳食有利于身体的脂肪细胞能产生更多的雌激素,这些对于子宫内膜的改善都是有帮助的。

5、增加营养补充剂或维他命

营养补充剂或维他命能够帮助增加子宫内膜的厚度,这些营养补充剂的摄入的确会对子宫内膜的状态造成积极的影响。

调内膜要调多久?

试管调内膜一般都需要10天的时间,但具体时间需要根据患者身体内激素的分泌和子宫内膜厚度决定。

子宫内膜厚或者薄都会影响试管婴儿的受孕成功率。建议胚胎移植前到正规医院做b超检查子宫内膜的厚度,然后在试管移植前把内膜调整到适合受孕的厚度。

试管吃什么可以调内膜?要调多久?无论在辅助生殖技术周期、还是自然受孕过程中,子宫内膜薄都是困扰着医患双方的共同难题。在做试管前需要做雌激素六项检查,调理子宫内膜环境,在医生的建议下合理的调理身体,使孕激素的分泌水平达到状态,促进内膜生长,增加试管成功率。可通过补充雌激素、服用叶酸、辅酶Q10、胡萝卜素、增加维生素E的摄入量都可调内膜。

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