艾灸作为冬季养生保健的基本方法,已经有几千年历史。胜寒生百病,其治易艾灸。那么,试管移植前可以艾灸吗?胚胎适宜温度37°,胚胎移植前宜泡脚(半小时),不宜艾灸,艾灸不可控里面是否有影响。
试管移植前女方调理
1、每天跑步或快步走30分钟一小时(避开月经期),血液循环对生殖系统和胚胎着床非常重要;(如果坚持不了就隔天一次);
2、试管前男女双方都要吃叶酸、维E,辅酶q10以提高精子和卵子的质量。如果女方年纪大,或者卵巢功能欠佳(FSH高于9),吃点DHEA(最好在医导下服用,有子宫肌瘤不要吃);
3、坚持每天喝30g左右蛋白粉;
4、坚持每天喝豆浆,豆浆能促进子宫内膜生长,多吃深海鱼虾、海参、多喝鲫鱼汤,多吃榴莲。
5、多吃蛋白质高的食物卵泡会长的好,如:鸡,牛奶、黄豆、鱼、虾、蛋类等;
6、另外度绝咖啡和茶,因为前后要吃药,这些东西会影响药效;
7、每天坚持泡脚,方法是;水温大约41-42度,水要没过小腿,时间大约30分钟,泡到出汗为止,直到移植前一晚;
8、适当控制体重,过肥或者过瘦都不利于怀孕;
9、还有一点很很很重要的,就是你的心态。保持愉快的心情。